การเดินป่า เป็นวิธีการท่องเที่ยวแบบหนึ่งที่มีเสน่ห์ให้เราได้สัมผัสกับธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ แต่การท่องเที่ยวแบบเดินป่านี้ไม่ได้สะดวกสบายเหมือนการท่องเที่ยวแบบอื่น ๆ ที่สามารถขับรถไปถึงแล้วเข้าที่พักได้เลย การเดินป่านั้นต้องใช้กำลังสองขาพาเราไปสู่จุดหมายปลายทางเพื่อสัมผัสความงดงามทางธรรมชาติ ส่วนมากจะมีระยะทางไกลและสมบุกสมบันพอสมควร วันนี้ เราจึงมีเทคนิคการเดินป่าดี ๆ มาฝากผู้ที่นิยมชมชอบหรือมีแผนที่จะลองท่องเที่ยวโดยการเดินป่ากันค่ะ

            เทคนิคในการเดินป่า

– ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ที่เราจะไปให้ดี

เช่น สภาพภูมิประเทศ สภาพภูมิอากาศ และเตรียมตัวไปให้พร้อมทั้งร่างกายและสัมภาระ ที่สำคัญการไปเดินป่าคือการทำตัวให้กลมกลืนกับธรรมชาติ ไม่ควรไปทำลายป่าไม้ใบหญ้าหรือทรัพยากรธรรมชาติใด ๆ เก็บมาเพียงความทรงและภาพถ่ายก็พอแล้ว

– การเดินป่าที่มีลักษณะภูมิประเทศเป็นสันเขา

การเดินบนสันเขาเป็นเส้นทางที่ง่ายและเหนื่อยน้อยที่สุดในบรรดาเส้นทางอื่น ๆ เพราะสันเขาจะไม่ค่อยมีต้นไม้หรืออุปสรรคกีดขวางมากนัก บรรดาสัตว์ต่าง ๆ มักใช้เส้นทางสันเขาในการเดินทางทำให้เราเดินตามได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังสามารถมองดูภูมิประเทศด้านล่างได้อีกด้วย การเดินบนสันเขามีปัญหาเดียวคือเมื่อเป็นเส้นทางที่สะดวกก็มักจะมีผู้ใช้บ่อยทั้งสัตว์และคนทำให้เกิดเส้นทางขึ้นหลายเส้นทางทำให้เราสับสนและหลงทางได้ ดังนั้นควรมีการตรวจสอบความถูกต้องด้วยเข็มทิศอย่างสม่ำเสมอ

– การเดินป่าที่มีลักษณะภูมิประเทศเป็นลำห้วย

ลำห้วย เป็นเส้นทางการเดินที่ยากพอสมควร เพราะความอุดมสมบูรณ์ของแหล่งน้ำจะทำให้มีพันธุ์พืชต่าง ๆ ขึ้นรกเต็มไปหมด มีดินโคลนและตะไคร่น้ำเกาะอยู่ตามโขดหินทำให้ลื่นได้ง่าย นอกจากนั้นยังจะมีบรรดาสัตว์ต่าง ๆ ที่ชอบอาศัยอยู่ที่มีความชื้นเช่นนี้ เช่น ทาก ปลิง งูบางชนิด เป็นต้น เพราะฉะนั้นต้องคอยระแวดระวัง หูตาต้องไว มีเสื้อผ้าและรองเท้าที่ป้องกันการโจมตีของสัตว์เหล่านี้ได้ ถึงแม้ว่าลำห้วยจะเป็นทางที่ลำบากและทำให้เดินทางได้ช้า แต่ก็มีข้อดีคือนำน้ำขึ้นมาทั้งดื่มทั้งใช้ได้ และความอุดมสมบูรณ์ของแหล่งน้ำจะเป็นแหล่งอาหาร เช่น ปลาในน้ำ ผลไม้จากพืชพันธุ์ไม้ต่าง ๆ  เป็นต้น

– การเดินป่าที่มีลักษณะภูมิประเทศเป็นป่าทึบ

เป็นการเดินป่าที่ยาก
ที่สุดและต้องอาศัยประสาทสัมผัสทุกส่วนในร่างกายที่ฉับไว ป่าทึบนั้นจะเป็นที่อยู่ของสัตว์ป่านานาชนิดและสัตว์ป่าจะมีประสาทสัมผัสที่ว่องไวกว่าคนหลายเท่าตัว เมื่อได้ยินเสียงอาจเกิดความตกใจหนีเตลิดไปหรือไม่ก็เข้าจู่โจมเราได้ ดังนั้นต้องใช้เสียงให้น้อยที่สุด ที่สำคัญหากไม่เคยไปหรือไม่ชำนาญเส้นทางควรมีผู้นำทางจะปลอดภัยที่สุด การเดินป่าทึบจะมีต้นไม้รกคอยกีดขวางเส้นทางเดินอยู่เสมอ หากจำเป็นจริงก็สามารถใช้มีดออกมาตัดกิ่งไม้เหล่านั้นเพื่อให้เดินผ่านไปได้วิธีตัดคือฟันเฉียงลงหรือขึ้นให้เร็วที่สุดเพราะจะเกิดเสียงน้อยกว่าฟันช้า ๆ
นอกจากเทคนิควิธีการเบื้องต้นแล้ว การเดินป่าทุกที่ต้องพยายามเดินให้ออกกำลัง มีความช่างสังเกต ไม่ทำเสียงดัง

เดินกันเป็นแถวเรียงเดี่ยวแต่ต้องมองเห็นกันตลอด และไม่ควรแยกไปไหนคนเดียวเด็ดขาดควรมีเพื่อนไปด้วยหากจำเป็น และต้องมีการพักทุกชั่วโมงเพื่อไม่ให้ร่างกายเหนื่อยล้าเกินไป เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถเดินป่าได้อย่างสนุกและปลอดภัยแล้วค่ะ

ขอบคุณบทความดีๆ 
http://www.bergwanderungen.net